J'ai une annonce officielle a faire....

....Et oui il faut ménager son suspens quand même!!!
Bon rien de bien grave je vous rassure tout de suite! C'est juste que certains d'entre vous le savent déjà voire s'en sont rendu compte, mais me voila allégée de 11 kilos, et CA FAIT DU BIEN!!!!

En gros, ca m'a pris comme une envie de pisser en novembre, en visitant le site du Dr Dukan (le fameux régime protéiné que tout le monde fait), ils disaient que c'était rapide et sans aucune restriction de quantité sur les aliments autorises (et surtout pas de pesage des portions). Donc je me suis inscrite et en 3 mois j'ai perdu mes 11 kilos. Je suis en phase de consolidation (qui est très longue) depuis mi février et ce jusqu'en juin environ avec la réintroduction de tous les aliments petit a petit...

Bon vous vous demandez comment ca m'a pris, et ben figurez-vous que ce sont 2 photos de moi en octobre qui ont fait le déclic. En plus comme les vacances au Costa Rica se confirmaient avec les Dore je ne voulais pas être la baleine de service sur les photos!
Bon je les mets ou pas les fameuses photos???? Allez je ne suis plus comme ca.... Oh punaise le gros thon quand même.... J'ai super méga honte!

Et puis ben voila aujourd'hui a quoi je ressemble, bon OK on est loin du top modèle et les abdos sont ramollos, mais bon y'a du mieux non?

Oui bon en contre jour tout le monde est pas trop mal, je vous l'accorde!

Oui je sais je n'ai jamais eu de belles jambes, ni la fesse fine....

 Même pas trop ridicule a cote de la (mince) belle-sœur, non ??!!!!

La c'est en février, je remets un ancien maillot de bain! Et je me rends compte des changements!!! Sensation TRES agreable!


Par contre, avec 14 cms de moins aux hanches, 15 a la taille et ben oui vous imaginez bien que la garde robe en a pris un coup: 3 a 4 tailles US en moins! C'est ballot, il faut tout racheter..... Et même mes bagues tournent sur mes doigts... M'enfin heureusement il va faire chaud très vite et les doigts vont regonfler, elles tiendront mieux du coup!

Bon ben voila, si y'en a qui sont motives, je vous mets l'adresse du site du régime, c'est très varie on passe son temps en cuisine, mais en plus c'est bon! Et surtout c'est RAPIDE et efficace grâce a la phase d'après-régime (10 jours par kilo perdu).
http://www.regimedukan.com

Voila bon ben on va pas non plus y passer la nuit!
A bientôt
Bises a tous